久坐不动让你的子宫很“受伤”
不要长期使用护垫其实，越是私密处，越需求透气，除了久坐会使阴部透气不良之外，卫生护垫用久了也相同会使阴部透气不良而导致宫颈感染，因而千万不要长期使用护垫来坚持阴部环境清洁。
久坐不动"憋坏"子宫
长期坐着，女人的盆腔简单充血，导致附件和宫颈的血液循环不疏通，并且长期坐着阴部透气欠好，这两方面的原因归纳起来就比较简单发作感染，导致宫颈炎、宫颈溃烂、宫颈肥壮、宫颈息肉等。并且，宫颈本身不会感觉到痛苦，广州助孕专家提醒由于宫颈神经分配归于内脏神经系统，对痛苦底子不灵敏，因而有了炎症等不适后，女人本身往往不能及时发现，简单忽视。
要保护好宫颈，首先要改掉久坐不动的坏习惯。尤其是办公室的白领女人，无妨在电脑里装置一个提示的小软件，每到一小时就提示自己起来活动一下，这可以缓解盆腔充血对宫颈血液循环的影响，让宫颈透透气。
长期久坐子宫内膜异位症找上门长期久坐不动，即使是月经期间也是如此，久坐有碍月经顺利流下，然后导致经血逆流，加上长期的揉捏会导致变成肿块，从而引起巧克力囊肿，也便是子宫内膜异位症。
发作巧克力囊肿后可有痛经、经血量改动、性交痛和不孕等症状，部分患者可呈现月经紊乱。有这些症状的女人要及时到医院诊治。若进行手术尽管可以彻底清楚卵巢囊肿，但是有部分患者易复发。
宫颈炎症易忽视
据世界卫生组织计算，有宫颈溃烂的女人患宫颈癌的可能性要比一般女人高5~10倍。在妇女的各种恶性肿瘤中，宫颈癌的发作率仅次于乳腺癌，位居第二。所以说，女人保护好宫颈很重要。平常也不要吃太多辛辣食物，影响宫颈，主张半年做一次妇科查看，有宫颈疾病要及时医治。
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